Chạy đường dài cần giữ nhịp ổn định từ đầu.
Cố sải dài làm mất nhịp và giảm tần số bước, tổng tốc độ thường giảm chứ không tăng như cảm giác mang lại.
Giao bóng lỗi hai lần là mất điểm.
chơi cờ tướng không cần tảiPhạt điểm ba lần liên tiếp có thể mất cả set.
Đường chạy phía ngoài dài hơn nên nên vượt ở đoạn thẳng, trừ khi đối thủ đã kiệt sức và không thể đáp trả.
Đường chuyền vượt tuyến bỏ qua cả hàng phòng ngự.
Ngẩng đầu quá cao làm thân người chìm xuống và tăng lực cản, chỉ nghiêng đầu vừa đủ là cách thở hiệu quả nhất.
Hai thang điểm này độc lập nhau, nên bài thi nhiều động tác khó mà trình diễn cứng nhắc vẫn có thể thua bài đơn giản mà mượt.
Nhảy sớm nửa nhịp khiến bóng đi qua đầu, còn nhảy muộn thì không đủ độ cao để chạm bóng trước hậu vệ.
Tay chỉ đóng vai trò giữ nhịp và nâng người lên thở, dồn sức vào tay là phân bổ sai hoàn toàn với kiểu bơi này.
Technician
Trượt băng nghệ thuật chấm cả kỹ thuật lẫn nghệ thuật.
Bóng ném ghi bàn khi bóng qua vạch vôi vào khung thành đối phương.